Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2018
|
67,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1410 kcal
|
Fett: 90,58g | Prot: 91,91g | Kolh.: 52,83g.
Frukost: Парижская Буренка Сырный Продукт, Лента Сливки 10%, Сервелат, Яйцо, Белый Лен, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Большой Папа Пломбир Фисташка, Запеченная или Жареная Камбала, Салат из Помидоров и Огурцов. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vaseek 3773 's vikthistorik
|