Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2018
|
106,7 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 21,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
992 kcal
|
Fett: 23,27g | Prot: 96,09g | Kolh.: 90,36g.
Frukost: Tesco Wholemeal Bread, Egg, Marmite Marmite. Lunch: Asda Slimzone Chicken Chow Mein, Soy Sauce. Middag: Bernard Matthews Turkey Breast Pieces Tikka, Sweet Freedom Choc Shot, Nestle Tip Top Squirty Cream, Asda Strawberries. Snacks/Annat: Cowbelle UHT Skimmed Milk, Nescafe Alta Rica, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated). mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|