Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2018
|
91,3 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1184 kcal
|
Fett: 90,20g | Prot: 56,18g | Kolh.: 40,22g.
Frukost: Bananenbrood. Lunch: Slagroom (Vol), Gekookte Asperges (Vers), Bifi Bifi. Middag: Mozzarella Kaas, AH Goudsalami, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Tomatenpuree, Bloemkool. Snacks/Annat: Atkins Harvest Mixed Nuts & Chocolate. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Danielle@75 's vikthistorik
|