Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2018
|
76,7 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
880 kcal
|
Fett: 27,21g | Prot: 81,71g | Kolh.: 79,62g.
Frukost: Alpro Kokosnussdrink - Original, Mangos, Banane, Foodspring Shape Shake Vanille , Foodspring Shape Shake Erdbeere. Middag: Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker , Kraft Miracle Whip Balance, Tomaten, Rote Paprika, Aldi Eiweißtoastbrötchen, Aldi Forellenfilets. Snacks/Annat: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Wassermelone. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|