Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2018
|
53,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1325 kcal
|
Fett: 49,94g | Prot: 117,25g | Kolh.: 106,38g.
Frukost: Кофе, Мёд, La Pina Арахисовая Паста, Стожок Творог Классический 0%. Lunch: Подсолнечное Масло, Гречка. Middag: Клубника, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Annat: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Правильное Решение Вафли со Вкусом Шоколада, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Восход Хлеб Диабетический Ржаной, Жареное Яйцо без Жира. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
selezneva veranika 's vikthistorik
|