Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2018
|
76 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1305 kcal
|
Fett: 71,90g | Prot: 65,76g | Kolh.: 69,47g.
Frukost: Honig, Schlierbacher Schloßkäse, Ströck Kornspitz, Butter. Lunch: Billa Forellenfilet Geräuchert, Olivenöl, Grüner Blattsalat, Erdbeeren. Middag: Semmel, Radatz Knacker, Weißwein, Olivenöl. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|