Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2018
|
67,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2003 kcal
|
Fett: 91,00g | Prot: 83,72g | Kolh.: 217,15g.
Frukost: Овсяная Каша на Молоке, Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Запеченная или Жареная Пикша, Запеченный Картофель, Щи. Middag: Чай с Молоком и Сахаром, Салат Оливье, Королевская Ватрушка. Snacks/Annat: Активия Йогурт, Мармеладная Сказка Мармелад Ягодный Микс, Красная Звезда Птичье Молоко. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natalasubina35779 's vikthistorik
|