Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2018
|
47,6 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1250 kcal
|
Fett: 64,81g | Prot: 98,00g | Kolh.: 74,40g.
Frukost: 森永製菓 プロテインバー グラノーラ, たらみ ゼロカロリーゼリー, まいたけ, シャケ, 玄米（中粒、調理済み）. Lunch: カルビ, ハラミ, トップバリュ キムチ, マルエツ 4色ナムル. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|