Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2018
|
68,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1027 kcal
|
Fett: 40,53g | Prot: 86,50g | Kolh.: 78,07g.
Frukost: Активия Йогурт. Lunch: Кефир 2,5%, Желудки Куриные, Ячневая Каша. Middag: Куриная Ножка, Картошка Вареная, Селедка. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Помидоры. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|