|
Добрый день!Расскажите ,пожалуйста,что такое 8/16,кто так питается ?И есть ли в этом смысл?Поделитесь знаниями!!!!!!🙋🙋🙋🙋🙋🙋🙋🙋🙋🙋🙋🙋🙋🙋
|
1828 kcal
|
Fett: 85,79g | Prot: 62,76g | Kolh.: 213,16g.
Frukost: Сыробогатов Сыр Пошехонский, Домик в деревне Кефир 4%, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Здравник Цикорий Растворимый, Яйцо (Целое), Сгущенка. Lunch: Доброфлот Сельдь. Middag: Гречка Отварная, Мираторг Котлеты Домашние из Свинины. Snacks/Annat: Зефир, Груша, Грейпфрут. mer...
|
|
 Kommentarer
Хочу попробовать, не знаю как начать.
29 maj 18 av medlem: Prep-Argus-Kinq
|
Смысл этой диеты заключается в том, что вы кушаете 8 часов подряд,например,с 8 утра до 4 часов вечера,а в следующие 16 часов кушать ничего нельзя, можно только пить воду
26 aug 18 av medlem: Дарья-567
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Prep-Argus-Kinq 's vikthistorik
|