Новаяпотеря 's dagbok, 29 maj 18

Так как классические сырники не всегда удаются, я решила попробовать испечь их в духовке в формах для кекса. Таким образом избежала и жарки. Сверху на кексиках-сырниках не корочка-это корт-жареный творог ( татарское угощение)

---

1413 kcal

Fett: 54,13g | Prot: 64,52g | Kolh.: 172,49g.   Frukost: Останкино Ацидофилин, Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Геркулес Монастырский. Lunch: Ростагроэкспорт Кисель Клюквенный, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Гречка, Куриная Грудка на Пару, Смешанные Овощи (Замороженные). Middag: Простоквашино Сметана 15%, Белый Хлеб, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Кабачки Тушеные, Fine Food Перепелиное Яйцо. Snacks/Annat: Gerber Чернослив, Творожная Запеканка с Изюмом, Магнит Банан. mer...

1561 kcal

Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...