Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2018
|
52,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1370 kcal
|
Fett: 34,52g | Prot: 108,63g | Kolh.: 150,84g.
Frukost: Caffè Espresso, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Zuegg Marmellata di Ciliegie, Mandorle, Prozis Whey Protein. Lunch: Land Fermenti Attivi, Carosello, Mela. Middag: Valfrutta Verdure Miste, Carne di Tacchino, Pane Integrale, Carne di Vitello. Snacks/Annat: Misura Crackers Integrali. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|