Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2018
|
77,2 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
746 kcal
|
Fett: 22,24g | Prot: 66,04g | Kolh.: 68,90g.
Lunch: Doce de Abóbora com Coco Light, Tomates, Filé de Frango Grelhado. Middag: Nutella Nutella, Itambé Doce de Leite Tradicional, Osho Sequilhos Tradicional, Filé de Frango Grelhado, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Doce de Abóbora com Coco Light. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fabio1775 's vikthistorik
|