Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2018
|
61,7 kg
Tappat hittills: 23,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1828 kcal
|
Fett: 78,96g | Prot: 40,39g | Kolh.: 237,82g.
Frukost: Lindt Choco-Karotten, Kellogg's Choco Krispies, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei. Lunch: Milbona Schlagsahne, DeBeukelaer Chocolé, Nescafe Latte Macchiato, Gut & Günstig Frischei-Waffeln, Erdbeeren, Langnese Cremissimo Bourbon-Vanille. Middag: Delikato Zaziki, Aldi Frischer Krautsalat, Fladenbrot, Gemüse. Snacks/Annat: Drews Aioli, Feurich Cracker . mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|