|
Всем доброе утро☺️😘
|
618 kcal
|
Fett: 22,88g | Prot: 26,56g | Kolh.: 75,39g.
Frukost: Данон Активия Курана Семена Льна, Банановые Оладьи. Lunch: Тефтели Куриные (Н.А), Салат из Помидоров и Огурцов. Middag: Кофе Латте. Snacks/Annat: Своя Линия Курага с Грецким Орехом в Шоколаде . mer...
|
|
 Kommentarer
27 maj 18 av medlem: a3512905
|
27 maj 18 av medlem: annbabenko1
|
Банан 180г
Яйца 3шт
Разрыхлитель 5г
Крахмал кукурузный 10г
Какао с низким содержанием жира 10г
Все взбить в блендере и жарить без масла на АП.
28 maj 18 av medlem: anastasiia7777777
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anastasiia7777777 's vikthistorik
|