Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2018
|
70,9 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1145 kcal
|
Fett: 56,70g | Prot: 76,26g | Kolh.: 67,00g.
Frukost: Slakon Конфета Желейная, Мёд, Кофе с Молоком, Омлет с Овощами. Lunch: Салат Овощной, Я Любимый Люля-Кебаб из Курицы. Middag: Активия Йогурт Натуральный, Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Кляре, Кабачковая Запеканка. Snacks/Annat: Клубника, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
missunderstood29 's vikthistorik
|