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飲み会だからー
着々と増える…
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41,8 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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2025 kcal
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Fett: 30,73g | Prot: 67,95g | Kolh.: 338,54g.
Frukost: メープルシロップ, バター, トップバリュ 食パン 8枚切り. Lunch: キムチ, 野菜スープ（缶詰、濃縮）, 切り干し大根, 焼きメカジキ, キューピー ノンオイル大根おろしドレッシング, イオン株式会社 キャベツの千切り, タカノフーズ 納豆, ご飯. Middag: 海藻サラダ, アイスティー, コカ・コーラ ジンジャーエール, アイスコーヒー ミルク・砂糖入り, 枝豆, イカ焼き, にぎり寿司, 梅酒. Snacks/Annat: 梅酒, ゴディバ チョコ, チョコ, みかん, らっきょう, サツマイモ. mer...
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Ökar 4,9 kg per vecka
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