Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2018
|
84,4 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 5,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2256 kcal
|
Fett: 94,23g | Prot: 132,32g | Kolh.: 179,23g.
Frukost: Frito-Lay Funyuns Onion Flavored Rings (Grab Bag), Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Living Essentials 5-Hour Energy Drink. Lunch: Peanut Butter and Jelly Sandwich, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Middag: Southern Comfort Southern Comfort, Taylor Farms Celery Sticks, Naturally Fresh Bleu Cheese Dressing, Famous Dave's Buffalo Chicken Wings. Snacks/Annat: Doritos Spicy Nacho Tortilla Chips (28g), Doritos Flamas. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skydiverjim 's vikthistorik
|