Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2018
|
65 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1259 kcal
|
Fett: 67,22g | Prot: 59,88g | Kolh.: 104,46g.
Frukost: Чай, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чай с Сахаром, Краяночка Баранки Яичные. Middag: Чай, Пряники, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Огурец, Шашлык из Свинины. Snacks/Annat: Хрустим Сухарики, Чай, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Яичный Желток, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
Анна200282 's vikthistorik
|