Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2018
|
55,1 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2683 kcal
|
Fett: 117,15g | Prot: 107,64g | Kolh.: 323,42g.
Frukost: Quaker Oatmeal Chocolate Chip Muffin, Bananas , Strawberries . Lunch: Bell Peppers, Cooked Salmon. Middag: Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Cooked Broccoli, Broccoli , Chicken. Snacks/Annat: Lay's Classic Chips, Christie Chips Ahoy!, Watermelon , Bell Peppers, Christie Chips Ahoy!, Mango. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jenna.lightning 's vikthistorik
|