Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2018
|
98,6 kg
Tappat hittills: 7,0 kg.
Kvarvarande: 26,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1584 kcal
|
Fett: 33,77g | Prot: 78,71g | Kolh.: 247,77g.
Frukost: Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream. Lunch: Mott's Strawberry Applesauce, Snack Pack Banana Cream Pie Pudding. Middag: Tillamook Lowfat Vanilla Bean Yogurt, Sam's Choice Creamy Tomato Bisque. Snacks/Annat: Yoplait Go-Gurt, Sugar, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Sugar, Sugar, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Naked Juice Veggies 100% Juice Smoothie - Bright Beets. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Poorflick 's vikthistorik
|