Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2018
|
70,2 kg
Tappat hittills: 20,7 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
17944 kcal
|
Fett: 668,32g | Prot: 1549,92g | Kolh.: 1357,34g.
Frukost: Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Copra Farinha de Coco (10g), Vigor Queijo Parmesão Ralado, Royal Fermento em Pó Químico, Ovo Frito, Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Salame tipo Italiano, Café. Lunch: São Braz Açaí Puro, Tomates, Cebolas, Cebolas, Charque, Bucho, Carne de Vaca Moída. Middag: Tacacá, Temaki de Salmão, Bife de Carne de Vaca. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
HelenLuzDeOliveira 's vikthistorik
|