Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2018
|
59,6 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1287 kcal
|
Fett: 50,15g | Prot: 122,48g | Kolh.: 77,85g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи, Изюм, Живой Продукт Каша Льняная с Зародышами Пшеницы, Урбеч Урбеч из Кешью. Lunch: ВкусВилл Окунь Морской Филе , Язык Говяжий Отварной. Middag: ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Язык Говяжий Отварной. Snacks/Annat: Herbalife Формула 1, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Мясновъ Молоко 1%, Normula Овсяное Молоко, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katarina216 's vikthistorik
|