Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2018
|
100,1 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1228 kcal
|
Fett: 36,82g | Prot: 75,71g | Kolh.: 149,53g.
Frukost: Oldenhäuser Truthahnfleisch im Eigenen Saft. Lunch: Leichter Genuss Schmelzkäsescheiben, Bolognese, Penny Markt Penne Nudeln. Middag: TiP Handkäse mit Edelschimmel, Rote Paprika. Snacks/Annat: Lyoner, Kaffee mit Milch und Zucker. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shirika90 's vikthistorik
|