Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2018
|
67,2 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1858 kcal
|
Fett: 84,33g | Prot: 61,50g | Kolh.: 224,65g.
Frukost: Хлеб Черный, Сыр Российский, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Свинина Лопатка, Лечо, Главсуп Рассольник с Курицей, Хлеб Черный. Middag: Ратибор Варенье Клубничное, Хлеб Черный, Елисей Сосиска с Сыром, Укроп, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Мороженое, Лимонад, Азбука Вкуса Ролл Аляска с Крабом, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Ратибор Варенье Клубничное. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natalasubina35779 's vikthistorik
|