Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2018
|
56,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2366 kcal
|
Fett: 92,03g | Prot: 92,54g | Kolh.: 300,83g.
Frukost: Мюсли, Йогурт, Банан, Овсянка. Lunch: Курица. Middag: Банан, Овсянка, Курица, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Oreo Печенье, Шоколадные Вафли, Кофе, Мороженое, Батончик, Яблоко, Батончик, Кофе. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KotMatros22 's vikthistorik
|