|
Ужин пицца на тесте из куриной грудки и огурец!
|
1430 kcal
|
Fett: 58,41g | Prot: 95,34g | Kolh.: 139,45g.
Frukost: Сухие Цельные Семена Кунжута, Грецкие Орехи, Геркулес Монастырский, Клубника, Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая, Parmalat Молоко 0,5%, Вода, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Редис, Помидоры, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Свитлогорье Сметана 15%, Теремок Гороховый Суп Постный, Вареное Яйцо. Middag: Шампиньоны, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Умалат Сыр Сулугуни, Помидоры. Snacks/Annat: Голубика, Parmalat Молоко 0,5%, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Грецкие Орехи, Мандарины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Чай, Вода. mer...
|
|
 Kommentarer
Подскажите рецепт такой пиццы🙏🏻
25 maj 18 av medlem: visikasi
|
У меня было 150 гр куриной грудки,половинка маленькой луковицы,все взбила блендером,добавила паприку,соль,чуть куркумы. Выложила на противень в форме круга и выпекала минут 20. Затем сверху выложила соус из греческого йогурта с зеленью и чуть кетчупа,сверху помидоры и шампиньоны. И запекала еще минут 10/ В конце посыпала сыром, он расплавился и готово!
25 maj 18 av medlem: tatochka2510
|
Спасибо💋 отличный белковый ужин получается😃👍🏻
26 maj 18 av medlem: visikasi
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatochka2510 's vikthistorik
|