Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2018
|
61 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1434 kcal
|
Fett: 57,72g | Prot: 160,46g | Kolh.: 62,54g.
Frukost: Белый Город Молоко 2.5%, Ого Отруби Пшеничные, Яйцо Куриное, Пятерочка Яблоко Красное, Льняное Масло, Fitness Formula Whey Protein Premium. Lunch: Vитамин Карибская Смесь, Куриное Филе. Middag: Куриное Филе, Приготовленная Брокколи (Замороженная). Snacks/Annat: Творог 9%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|