|
|
2140 kcal
|
Fett: 113,27g | Prot: 114,08g | Kolh.: 177,99g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Сергиев Канон Коврижка Медовая, Коричневый Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Яичница, Говядина Отварная. Middag: Чистая Линия ТАН с Укропом и Огурцом, Салат из Помидоров, Огурец (с Кожурой), Австралийский Торговый Дом Котлеты для Бургеров из Австралийской Ягнятины. Snacks/Annat: Клубника. mer...
|
|
 Kommentarer
25 maj 18 av medlem: Alvar2006
|
Молоко натуральное? Или растворимые сливки?
25 maj 18 av medlem: Alvar2006
|
Что за каша? Гречневая с молоком?
25 maj 18 av medlem: Savi_S
|
Коллеги, каша такая:
В Мультиварку, накануне, поздно вечером засыпается гречневая крупа и заливается небольшим количеством воды. Перед засыпкой крупы дно и стенки мультиварки слегка смазать сливочным маслом, что-бы каша не прилипла и не подгорела. Утром в полусонном состоянии, с почти закрытыми глазами добавляется вода и молоко до необходимого количества, соль и включается мультиварка в режиме молочная каша (около 10 минут). Потом мультиварка автоматически выключается и переходит в режим сохранения температуры (подогрева). Чем больше каша в таком режиме доходит, тем лучше. Мультиварка REDMOND. Куплена 5-6 назад.
Это. Способ годится для любой каши. Мы так ещё делаем и овсянку и рис и пшено. Но чаще всего гречку и овсянку. Едим каши каждое утро на завтрак уже много лет всей семьей. Каши хорошо развариваются и необыкновенно вкусны. Смело рекомендую.
25 maj 18 av medlem: mazur27121
|
Молоко обычное. Из магазина. «Домик в деревне» 3,2%
25 maj 18 av medlem: mazur27121
|
А я гречку никогда на молоке не варю, всегда потом добавляю молоко в готовую уже.
25 maj 18 av medlem: tabuga1
|
25 maj 18 av medlem: Alvar2006
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mazur27121 's vikthistorik
|