Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2018
|
61,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
896 kcal
|
Fett: 35,95g | Prot: 57,30g | Kolh.: 88,27g.
Frukost: Грецкие Орехи, Клубника, Творог, Терра Овсяная Крупа. Lunch: Хуторок Пшено. Middag: Огурец (с Кожурой), Капуста, Наша Ряба Куриное Филе. Snacks/Annat: Roshen Черный Шоколад 78%, Цельное Молоко, SEMKI Тыквенные Семечки, Яблоко, BIOMIR Чиа Семена, Простоквашино Кефир. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vika310188 's vikthistorik
|