Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2018
|
63,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1592 kcal
|
Fett: 75,21g | Prot: 87,25g | Kolh.: 143,17g.
Lunch: Избенка Молоко Топленое 4%, Вкусвилл Феттуччини в Соусе со Свининой и Шампиньонами. Middag: ВкусВилл Кальмар Тихоокеанский Кусочки в Масле, Сырники Домашние, Epica Йогурт Гранат-Малина, Избенка Молоко Топленое 4%. Snacks/Annat: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Избенка Йогурт Фруктовый Персик Банан, Нектарины. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
barasheck 's vikthistorik
|