Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2018
|
113,3 kg
Tappat hittills: 23,9 kg.
Kvarvarande: 23,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
677 kcal
|
Fett: 18,79g | Prot: 26,71g | Kolh.: 97,35g.
Frukost: Salami, Gekochtes Ei, GutBio Kürbiskern-Brot. Lunch: Bio Chia Samen, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Quark 40%, Bananen, Elbtal Feinschmecker Pfannengemüse. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sherycoco12.12 's vikthistorik
|