|
День 3️⃣
|
63,1 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
736 kcal
|
Fett: 22,69g | Prot: 41,25g | Kolh.: 91,77g.
Frukost: Брест Литовск Ряженка 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой. Lunch: Печень Свиная, Гречка Отварная, Редис. Snacks/Annat: Салат Овощной, Лента Лимонный Пирог, Копченый Лосось, Красная Цена Рулет Бисквитный. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tatyana.24 's vikthistorik
|