Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2018
|
96 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 33 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1823 kcal
|
Fett: 88,30g | Prot: 70,36g | Kolh.: 185,65g.
Frukost: Magnum Double Caramel, Blooker Cacao Poeder, Ekoplaza Kokosrasp, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, AH Magere Kwark, AH Basic Havermout, AH Houdbare Magere Melk. Lunch: AH Halfvolle Melk, AH Avocado Eetrijp, Bruine Boterham. Middag: Kwekkeboom Kroket, Calvé Yofresh, Mora Kipcorn, Aviko Dikke Airfryer Friet. Snacks/Annat: Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate-Peanut, Aardbeien. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Suusenpoes 's vikthistorik
|