Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2018
|
67,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1332 kcal
|
Fett: 64,44g | Prot: 44,15g | Kolh.: 149,83g.
Frukost: Каша Рисовая на Молоке, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Сливочное Масло. Lunch: Мороженое, Капустный Салат, Хлеб Черный, Капуста Тушеная, Гречка Отварная, Минтай Жареный. Snacks/Annat: Ашан Слойка с Творогом. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natalasubina35779 's vikthistorik
|