Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2018
|
100,3 kg
Tappat hittills: 16,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1057 kcal
|
Fett: 45,36g | Prot: 35,91g | Kolh.: 118,66g.
Frukost: DM Bio Beeren Crunchy , Symphonie Erdbeere Konfitüre Extra, Kaufland Speisequark Magerstufe. Middag: Hofmaier Truthahnfleisch im Eigenen Saft, Knorr Tomaten Ketchup, Elite Laekkergarden , Korn Mühle Weltmeisterbrot. Snacks/Annat: Choco Bistro Latte Macchiato Waffeln, Kaffee mit Milch und Zucker. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shirika90 's vikthistorik
|