Op donderdag heel de dag niet echt lekker. Misselijk, af en toe dizzy, buikpijn met vlagen heel moe en spierpijn. O ja, mijn smart watch vertelde mij ook dat mijn hartslag hoog is voor mij doen. Toch alles gedaan wat er moest gebeuren en vanavond nog even een rondje van 5,5 km gelopen. Nu toch nog heel laat voor ik ga slapen. Ik hoop echt dat ik mij morgen een stuk beter voel.
|
1554 kcal
|
Fett: 68,33g | Prot: 44,41g | Kolh.: 183,86g.
Frukost: Dolce Gusto Grande, Fruittaart. Lunch: Uniekaas Parrano Rasp, Rucola Sla, Spaghetti. Middag: Aviko Vlaamse Friet, Gwoon Oven Kroket, Heinz Curry, Jean Bâton Belgische Mayonaise. mer...
|
|