|
Пробежала сегодня 1км, потом прошла 400м, потом опять 1км бегом, потом 200м шагом и 200м на время-46сек, надеюсь увидеть завтра на весах долгожданный отвес🤗
|
1488 kcal
|
Fett: 56,43g | Prot: 88,50g | Kolh.: 165,47g.
Frukost: Пестравка Молоко 3,2%, 365 Дней Мед Натуральный Цветочный, Творог 5%, Банан. Lunch: Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Гречка с Курицей. Middag: Фисташки, Клубника, Пестравка Молоко 3,2%. Snacks/Annat: Банан, Nestle Cini Minis Батончик , Вареное Яйцо. mer...
|
|