Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2018
|
75,8 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1211 kcal
|
Fett: 21,93g | Prot: 147,13g | Kolh.: 108,81g.
Frukost: Carrefour Hamburger di Pollo. Lunch: Top Food Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Merluzzo d'alaska, Curtiriso Riso Basmati. Middag: Carrefour Merluzzo d'alaska, Broccoletti. Snacks/Annat: Mela, Delizie del Contadino Fesa di Tacchino in Trancio, Delizie del Contadino Petto di Pollo Intero, Mela. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
24 maj 18 av medlem: alessio_n_
|
Falco! Lascia stare...stanno spannando di brutto 😭 sembra siano virus!
24 maj 18 av medlem: valel_82
|
Infatti l’ho pensato...ho risposto giusto x cortesia...faccio tt da me e nn ho bisogno di programmi e skede alimentari x mettere in croce due valori nutrizionali...💪🏼😎🤙🏼
25 maj 18 av medlem: alessio_n_
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alessio_n_ 's vikthistorik
|