|
Съеденный вчера хот-дог даёт о себе знать.... спасибо, что хоть не плюс... а ведь 22000 шагов пройдено
|
57,9 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
908 kcal
|
Fett: 36,04g | Prot: 35,81g | Kolh.: 114,05g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Гречка Отварная. Middag: Prime Star Фунчоза с Курицей и Овощами. Snacks/Annat: Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Приготовленная Брокколи (Замороженная). mer...
|
stadig vikt
|