|
Yes 👏🏻👏🏻😬🍾
|
58,6 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1422 kcal
|
Fett: 70,88g | Prot: 98,64g | Kolh.: 108,57g.
Frukost: Milbona Skyr Pur, Gekochtes Ei, Belbake Dinkelmehl Vollkorn. Lunch: Excelsior Edelbitter Schokolade 70%, Butter, Birkengold Xylit, Gut & Günstig Sauerkirschen, Gekochtes Ei, Mandeln. Middag: Harzer Harzer Käse, Champignons, Tomaten, Sylter Salatdressing, Grüner Blattsalat, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Mais, Gelbe Paprika. Snacks/Annat: Himbeeren, Heidelbeeren, Paranüsse, Hershey's Sugar Free Syrup, Fairglobe Bitter-Schokolade, Milbona Skyr Pur. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|