Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2018
|
87,2 kg
Tappat hittills: 20,5 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1982 kcal
|
Fett: 100,38g | Prot: 73,16g | Kolh.: 180,31g.
Frukost: Био Баланс Биойогурт Черника Голубика, Сыр Гауда, АХА Мюсли Шоколадные . Lunch: Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Шримп Ролл. Middag: Сыр Гауда, Стародворские Колбасы Вязанка Сосиски Молочные. Snacks/Annat: Кубань-Вино Кагор Тамани, Красная Цена Пицца с Ветчиной, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Ашан Безе Меренги, Пятерочка Яблоко Красное . mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
priest_serg 's vikthistorik
|