Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2018
|
53 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
740 kcal
|
Fett: 23,90g | Prot: 33,77g | Kolh.: 95,59g.
Frukost: Мария Печенье, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Первый Хлебокомбинат Булочка со Сгущенкой, Суп Куриный с Вермишелью, Куриные Голени с Кожей, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nikafranc 's vikthistorik
|