|
|
1078 kcal
|
Fett: 40,13g | Prot: 31,69g | Kolh.: 149,71g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, С Пылу с Жару Блины с Творогом. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Черный, Солянка Сборная Мясная. Middag: Мёд, Чай, Веселый Молочник Сметана 15%, С Пылу с Жару Блины с Творогом. Snacks/Annat: Айсберри Мороженное Ленинградское, Зеленый Чай, Пятерочка Груша Сезонная, Голден Яблоко. mer...
|
|
1491 kcal
|
Träning:
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Рузанна Варшамовна 's vikthistorik
|