|
|
2149 kcal
|
Fett: 61,71g | Prot: 55,24g | Kolh.: 212,82g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Черемушки Хлеб Бородинский, Салат из Помидоров, Подлива, Говядина Тушеная, Виктория Овощи Гриль. Middag: Ром, Банан, Светлое Пиво, Черешня. mer...
|
|
3395 kcal
|
Träning:
Shopping - 1 timme, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 2 timmar, Spela Musik - 6 timmar, Vila - 7 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mazur27121 's vikthistorik
|