Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2018
|
76,3 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1303 kcal
|
Fett: 40,23g | Prot: 37,22g | Kolh.: 138,30g.
Frukost: Магнит Яблоко, Гречка Отварная. Lunch: Котлета Куриная, Prime Star Салат Коул-Слоу . Snacks/Annat: Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Ашан Киви Сушеный, Ашан Киви Сушеный, Rich Fruit Mix Груша-Яблоко-Дыня. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pollina-na 's vikthistorik
|