Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2018
|
90,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 29,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1159 kcal
|
Fett: 85,92g | Prot: 64,87g | Kolh.: 35,23g.
Frukost: Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Coffee. Lunch: Mayonnaise, Creamy Dressing (made with Sour Cream and/or Buttermilk and Oil), Tomatoes, Calavo Avocado, Phillips Lump Crab Meat, Shrimp. Middag: Cucumber (with Peel), Garlic, Butter (Salted), Shrimp, Asparagus. Snacks/Annat: Black Olives, Vanilla Extract, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, In The Raw Monk Fruit in The Raw, Hershey's Cocoa Special Dark, O Organics Old Fashioned Creamy Organic Peanut Butter. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|