Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2018
|
65,7 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1500 kcal
|
Fett: 118,51g | Prot: 71,52g | Kolh.: 43,54g.
Frukost: Erdnüsse, Alnatura Apfelmark, Hanfsamen, Alnatura Kokosmilch, Chia-Samen. Lunch: Optigal Pouletbrust, Migros Natives Olivenöl Extra, Gurke (mit Schale), Migros Bio Sonnenblumenkerne, Terrasuisse Bratspeck, Salakis Feta. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angelinchen762 's vikthistorik
|