|
заболели мы с ребёнком(((( думаю из за этого у меня аппетит жуткий, ем много, и все мало, причём совсем не пп еды((((думаю на ближайшие пару дней нет смысла вести дневник...и живот ещё надутый из за еды, уф... настроения ноль, кажется я никогда от него не избавлюсь...((((((
|
1407 kcal
|
Fett: 46,85g | Prot: 146,46g | Kolh.: 97,14g.
Frukost: Магнит Банан, Мёд, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Кофе, Стожок Творог Классический 0%, Яичный Белок, Кудесница Мука Рисовая. Lunch: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Middag: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Annat: Магнит Яблоко, Вареное Яйцо, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, La Pina Арахисовая Паста. mer...
|
|
 Kommentarer
Вы избавитесь от лишнего веса🐧у Вас получится🙏но сперва нужно вылечиться 💊
22 maj 18 av medlem: Malika)
|
22 maj 18 av medlem: Malika)
|
да, я когда болею тоже как не в себя
22 maj 18 av medlem: Marussiaω
|
старайтесь есть мало, овощи, фрукты. организму и так тяжело, он борется с инфекцией, а ему ещё и горы вредной еды переваривать... пожалейте его))
22 maj 18 av medlem: Фитоняшка777
|
Спасибо за поддержку, но я даже как то сама в шоке, научилась же и контролировать себя, сладкого столько не кушать, а тут как подменили..два дня уже непонятно питаясь, плюс то что в дневник записываю тоже сьедаю все
22 maj 18 av medlem: selezneva veranika
|
22 maj 18 av medlem: arina_orlova_05
|
я тоже вчера заболела, ангина. кбжу контролирую недавно, раньше, как болела, так ничего не ела, а тут второй день голодная и на быстрые углеводы тянет. Похоже это компенсация дефицита каллормй, организму энергия нужна для борьбы с инфекцией.
22 maj 18 av medlem: Nata180180
|
Как я Вас понимаю.У меня двое малышей ветрчнкой заболели и я походу подцепила😣.Сначала у старшей температура высокая,еле сбиваемая 3 дня была,сейчас у младшего,так еше у него и лимфоузлы воспалились на голове и все в крапинку мы.Я пока тьфу тьфу без температуры,но на фоне стресса ела 3 дня как не в себя (((((
22 maj 18 av medlem: ZEV31
|
22 maj 18 av medlem: selezneva veranika
|
Я нахожусь сейчас примерно с таком же состоянии...уже второй день. Переедаю свою норму. Как выбраться не знаю.
22 maj 18 av medlem: Lapova Nastya
|
Настя, я думаю когда выздоровем, тогда и наладится все)))я сейчас даже не считаю калории, буду есть интуитивно, без фанатизма конечно, на шоколад не набрасываюсь))))
23 maj 18 av medlem: selezneva veranika
|
Настя, у вас вес небольшой ведь, думаю все норм))
23 maj 18 av medlem: selezneva veranika
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
selezneva veranika 's vikthistorik
|