Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2018
|
57,1 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
943 kcal
|
Fett: 51,87g | Prot: 50,40g | Kolh.: 66,22g.
Frukost: Котлета Куриная, Диадар Отруби Овсяные, Pate Grand-Mere Паштет Печёночный с Грибами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Каждый День Молоко Ультрапастеризованное 1,5%. Lunch: Рафаэлло Конфета, Сельдь под Шубой, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Middag: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриные Голени с Кожей. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|